21/03/2012

Lucía xa traballa forza e musculatura, baixo a supervisión de Alfonso Mera

Lucía xa traballa forza e musculatura, baixo a supervisión de Alfonso Mera

Arrecendos de optimismo revoan na entidade laranxa co devir da evolución da ala-peche Lucía Nespereira, intervida do ligamento cruzado anterior o pasado mes de xaneiro. A xogadora xa comezou a semana pasada co restablecemento de forza e resistencia muscular, na segunda fase da súa recuperación, baixo a supervisión persoal do preparador físico do equipo, Alfonso Mera.


Alfonso Mera asegurou que “aínda é moi cedo para establecer unha data de regreso, pero a recuperación está cumprindo á perfección os prazos marcados pola traumatóloga responsable, Luísa Ibáñez”. “Xunto ao traballo fundamental de fisioterapia, Lucía xa puido incluír no seu programa exercicios específicos para a mellora do ton muscular no ximnasio e na piscina, ademais de tarefas de propiocepción en pista” explicou o preparador físico mariñán.


Lucía recoñeceuse “moi alentada pola evolución das primeiras semanas”. “Sei que teño que esforzarme moito e que a recuperación é paulatina, pero a mellora que experimentei ata agora faime asumir con máis ganas aínda a rehabilitación” dixo a xogadora burelista. 

Noticias destacadas

Meira regresa ao Burela FS “para escribir unha nova historia e rematar algo que quedou incompleto”

O ala-peche brasileiro, que aportará disciplina táctica, experiencia e continuidade en ataque, é a sexta incorporación do conxunto laranxa

O Burela FS masculino incorpora traballo e velocidade co ala madeirense Marquinho

O portugués, que procede do KS Eurobus Przemysl polaco, convértese na quinta fichaxe do conxunto preparado por David Rial

A burelá Cris Blanco tamén se apunta a Primeira

A ala-peche canteirá, que debutou na máxima categoría con 15 anos, regresa á Primeira Iberdrola “con moitas ganas e ilusión”