ACTUALIDADE

Noticias destacadas

O á destro catalán, de 24 anos, exercitouse onte por primeira vez cos seus novos compañeiros e xa poderá ser aliñado este venres en Pamplona por David Rial

Últimas noticias

Faltas no fútbol sala e como se sancionan

Dentro do xogo de fútbol sala existen diversas xogadas que requiren penalización e así é como se sancionan.

Ler máis
5 consellos para unha recuperación adecuada despois do adestramento

Evita estar dolorido tras unha sesión de adestramento con estes consellos de recuperación.

Ler máis
Como podes apoiar aos teus fillos para alcanzar as súas metas deportivas?

Á hora de animar aos pequenos co deporte, hai unha serie de puntos que podemos cumprir para alcanzar as súas metas.

Ler máis
Canto dura un partido de fútbol sala?

Contamos todos os detalles sobre a duración dun partido de fútbol sala así como os actos que poden afectar o seu tempo.

Ler máis
As diferentes formas de incorporar o exercicio na túa rutina diaria

A falta de tempo xa non será unha escusa para non incorporar o exercicio na túa rutina diaria.

Ler máis
Que é o Diamante en fútbol sala?

Á hora de realizar tácticas en fútbol sala, o diamante é unha das máis comúns.

Ler máis
Como se constrúen as pistas de fútbol sala e cales son as súas características principais

A pista de fútbol sala cumprirá unha serie de requisitos establecidos nas normas da FIFA.

Ler máis
5 grandes xestos de deportividade que deberían mostrarse nas escolas

Hai xestos por parte dos deportistas que deberían pasar á historia e estes son cinco claros exemplos diso.

Ler máis
Características do balón de fútbol sala: que requisitos obrigatorios debe ter?

Existen uns requisitos que marcan un balón como válido para a competición.

Ler máis
Descobre F.S

A plantilla do Pescados Rubén Burela ensinou as primeras nocións do Fútbol Sala aos máis xóvenes

Ler máis
10 mitos nutricionais: Que crer e que non sobre a nosa alimentación?

Alba Vila e Cristina Rodil descobren os mitos nutricionais que debemos corrixir.

Ler máis
Que comer antes dun partido de fútbol? Exemplos de nutrición

Elixir unha dieta incorrecta pode supoñer un problema para render no partido.

Ler máis