A la hora de hacer ejercicio a diario debemos tener en cuenta una serie de puntos básicos.

A pesar de la gran relevancia del fútbol sala, ¿por qué sigue sin ser un deporte olímpico?

A la hora de hacer deporte sentimos que nuestro ánimo mejora pero, ¿por qué?

Con estos sencillos hábitos en tu día a día conseguirás prevenir las lesiones.

La extenista alemana sigue siendo considerada como una de las mejores en todo el mundo.

Este municipio costero que nos ha visto crecer como equipo presenta todo tipo de maravillas.

Se trata de un problema muy común entre los deportistas y una enfermedad muy contagiosa.

Además de su imponente catedral, la villa de Mondoñedo tiene mucho que mostrar.

Se encuentra en el concello de Foz y es considerada la catedral más antigua de España

Los jugadores de fútbol sala están expuestos a lesiones pero, ¿cuáles son las más comunes?

Entrenamientos tácticos, físicos y distintas opciones para ajustarse a lo que necesitan en cada momento.

Si pisar mal puede suponer un problema en nuestro día a día, cuando practicamos deporte es incluso más grave.